誤解、夏バテに熱いお風呂に入る
あなた様、海ちやんの部屋へ来ていただき感謝してます‼️- 熱いお風呂に入る誤解
- 熱い湯につかれば疲れも吹き飛ぶ-ように感じるのは、*脳内に分泌される快楽物質のせい*疲れを/感じなくなる/だけで、実際には熱い湯につかることはカラダに大きな負担をかけ、*かえって疲れの原因*になってしまい疲労回復には、*38度-40度のぬるめの湯に、半身浴で浸かる方が効果的*だそうです。梶本医師抗疲労食薬開発プロジェクトリーダーより。
- また、リラックスした後、整体をやると相乗効果でカラダの調子が良くなりますよ❗️御連絡下さいね。開心堂内海