*涙活*で気分スッキリ‼️でポジティブになる/主張整体一番👍️、電話は、二番、つらい😢🌊カラダ❗️に開心堂/八王子明神町海ちゃん
*涙活*でポジティブになる
涙活は作家で経営者の寺井広樹氏が2013年から始めた独自セラピーで音楽や映画で泣いてスッキリしようというもの。
涙でストレスが改善されるのは生理学的な事実。
コルチゾールは、ストレスホルモンと呼ばれており、心身に悪影響を及ぼすため、涙には、ストレスホルモンを体外に排出するデドックス効果があると言えます。
泣いたあとになぜか気持ちがスッキリしたと感じるのはこのためかもしれません。
一人でなくよりもみんなで集まって泣くほうがストレス解消効果が高いようです。
あなたも、人生のドラマや芸術🎨で感動🎵して、涙して、スッキリ‼️ポジティブになりましょう✨開心堂内海康男
あなたに喜びと楽しみ、そして、悩み😞🌀解決することが、私の役目です。
御連絡お電話ください☺️
